Растяжка переднего бедра

Растяжка переднего бедра (Thigh Stretch) – упражнение Пилатес, целью которого является растяжение мышц бедер, а также развитие баланса.

Растяжка переднего бедра

Техника выполнения упражнения

По материалам: justsport.info

admin

Предыдущий материал

Растяжка мышц пресса

Следующий материал

Скручивание с наклоном вперед

Комментарии

Ваш e-mail не будет опубликован.